みそったのでダイエット（シェイプボクシング）
三十路になってしまったので、ダイエットを本格的に考え始めました。
ぎりぎり「標準」だったのが、「太り気味」に突入してしまったし、
健康診断の結果も思わしくないのでそろそろやばいわけです。
太る→糖尿病→食事指導・運動療法守れず→透析
これは避けたい。*1
とまぁ、話はそれたけど、
昔ビリー隊長についていけず
turbo jum？はなかなかいい感じではあったんだけど
ハイテンションについていけず（Loftだかに売ってたやつ）
Wiiフィットでゲーム感覚に・・・
って思ってたんだけど、基本的にはバランスやストレッチ、ヨガなどで
バランスを鍛えるのが中心。運動強度の強いものといえば、時々ボクシングをするだけ。
*2
まぁ、WiiFitのボクシングは面白いし、運動強度もちょうどよかったんだけど、
如何せん単調だったので。
というわけで今回のお題
「シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!(Amazon)」
WiiFitのボクシングの発展編のつもりで始めました。
というか嫁からの誕生日プレゼントorz
いつものごとくフェードアウトせずに、
1週間続いたので日記に書いてみた。
感想
なかなか面白いし、運動強度もちょうどいい感じで、
汗だくになります。重心移動をべた足ではなく本気でやるとそれだけでつらい。
そして終わった後に出てくる消費カロリー（身長体重で計算してくれる）
を見て愕然とするわけです。スナック菓子一袋ってそういうことなんですか・・・と。
やれここの筋肉を使えだのうるさく言われなかったり、
フォームに関してもうるさく言われなかったりする*3、
「シェイプボクシング」なのは絶妙なバランスだと思います。
リモコン＋ヌンチャクでやるWiiFitのボクシングはいまいちヌンチャクの精度が悪かったけど、
シェイプボクシングはリモコンの二刀流。いい感じです。
（まぁそれでも誤認識はあるけど、それはきっと私の動きがシャープじゃないということで）
ちなみに着せ替えはまったくもって不要な気がする。
インストラクターのきせかえはあったほうがいいかも。
若干ゲーム性には乏しいのが続くかの分かれ目か？
ボクシング検定なんてあっという間にクリアできるし。
でもやはり、面白いと思えるところがいいですね。
ただ、時々不安定になることがあるのはいただけないかな。
（ゲームでまでシステムの不安定に悩まされるのはいただけないです）
さてさて、どんだけ続くかなぁ・・・
185cm：87kg
からひとまず80kg台を目指しますか・・・
そしていつかは昔のように「やせすぎ」レベルまで・・・
シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット!
posted with amazlet at 08.11.22
購入者のやる気次第で評価が変わるかなと思います。
ゲーム性に乏しく１週間以上続けられるかが鍵*1:というかこの末路をたどった人はさすがに実費でいいというか、真っ先に医療費の削減のために、補助を打ち切るべきかと思っています。医療費？なんだかどこから出ている補助だかかはわからないですが。（もちろん、守ってもコントロールつかない人もいますので判断は難しいのでしょうが、それでも、その分、1型の人などをもう少し厚くしてもいいかと思う。（図々しい人除く））
*2:ちなみに、WiiFitはバランスボードとしてはなかなか優秀です。医療費を抑えるためにも、理学療法とかに通っている人は家に置くとよいかも？。まぁもっともそんな使い方を目指してはいないんだろうけどね。（%荷重とかでも使えたりすればいいのに）
*3:当然矯正するようなフィードバックはない
